Ученые нашли связь между недостатком воды и ожирением

  • Учeныe выяснили, кaк нeдoстaтoк вoды связaн с oжирeниeм5sfer.com

Oднoй из сeрьeзнo нeдooцeнивaeмыx причин oжирeния являeтся нeдoстaтoчнoe пoтрeблeниe вoды, заявляют американские ученые, которые опубликовали соответствующее исследование на сайте EurekAlert!

Ученые из Мичиганского университета проанализировали данные почти десяти тысяч участников когортного исследования Nutrition Examination Survey и выявили, что лишний вес часто связан с недостаточной гидрацией организма, передает "Лента.ру".

При этом примерно треть людей от 18 до 64 лет употребляли малые количества воды. Исследователи отмечают, что их результаты не показывают причинно-следственную взаимосвязь между ожирением и плохим снабжением тела водой, поскольку они основаны на показателях, оцененных только один раз на всем протяжении когортного исследования.

Читайте:Паста поможет похудеть — ученые из Италии

Ученые советуют есть больше фруктов, овощей и другую пищу, содержащую большие количества воды, чтобы обеспечить достаточную гидратацию организма. Однако они подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для выяснения, действительно ли снабжение тела водой может способствовать уменьшению веса.

Как сообщал "Обозреватель", ученые рассказали, в каких случаях вода может вызвать аллергию.

 

Комментарии и уведомления в настоящее время закрыты..

Комментарии закрыты.